Information om aktivitet

Yoga soft, fredag 10:00

Till och med 15 december.
Slottsmöllan
Sal Hav
1 timme
Anders B
Mjuk och extra hänsynsfull yoga. Friskis&Svettis yoga bygger på den klassiska Hatha-yogans grunder och är vår egen form av yoga som tagits fram i harmoni med Friskis&Svettis idé. Yoga soft är en lugn och varsam träning som tar extra hänsyn till leder och muskler med mjuka tänjningar och yogapositioner och en medveten andning. Yoga soft passar dig som ny, ovan eller kanske känner dig stel. Eller dig som känner att ett extra lugnt, meditativt och avstressande pass är precis vad ditt sinne längtar efter. Träningen avslutas med skön avslappning.

Tillfälliga ändringar

Datum Aktivitetstyp Ledare Värdar Övrig information

Anteo utvecklas av Defendo Sverige AB, 2007-2017 #63